טיפול בשיניים שלך
- אבזור סגרי - סד סגרי, בעיות בסגר
- דיאטה לאחר קבלת תותבות חדשות
- האמת על תכשיטי פה ופירסינג
- קישוטים לשיניים
- שיני התינוק
שתף דף זה
-
יום ראשון:
נוזלים בלבד / ללא לעיסה
- בוקר: מיץ תפוחים, קפה
- צהריים: מרק עוף צח, קרטיב
- ערב: מרק עגבניות, תה, ג'לי
- ימים 2 ו-3:
מזון טחון / לעיסה מינימלית
- בוקר: מיץ תפוזים, דיסה, חלב
- צהריים: מחית בשר, פירה תפוחי אדמה
- ערב: בשר טחון עם רוטב, פירה תפוחי אדמה, גלידה פרווה רכה
- ימים 4 -10:
- בוקר: לחמניה, ביצה מטוגנת
- צהריים: המבורגר בלחמניה, סלט, פירות טריים
- ערב: סטייק, תפוחי אדמה אפויים, סלט, עוגיות
לתשומת לבך:
- הדיאטה לעיל מהווה דוגמא להרכב המזון המתאים לכל שלב בקליטת שינייך החדשות. ניתן להשתמש בתחליפים חלביים או סוגי מזון נוספים בהרכבים דומים.
- חיוני ביותר להשתמש בוויטמנים כגון טרגרן, צנטרום או אחרים .
- וודא שהוויטמין מכיל מינרלים ואבץ. ויטמינים כתוספת קבועה למזונך יגדילו את יכולתך להשתמש בשיניך התותבות.
איחולי הצלחה רבה עם שינייך החדשות!
ד"ר רוברט שרטר
